Η επιλογή ενός ιχνηλάτη γυμναστικής το 2015 πρέπει να είναι ένα από τα πιο δύσκολα καθήκοντα που γνωρίζει η ανθρωπότητα. Υπάρχουν εκατοντάδες προϊόντα που σας ενδιαφέρουν, από εφαρμογές smartphone έως απλούς ιχνηλάτες βημάτων, μέχρι εξειδικευμένες συσκευές για σοβαρούς αθλητές. Το Sony SmartBand 2 ελπίζει να προσελκύσει την προσοχή σας συμπεριλαμβάνοντας μια οθόνη καρδιακών παλμών.
Δείτε τη σχετική κριτική Sony Xperia Z5 Premium: Όμορφη, ακριβή, άσκοπη κριτική Jawbone UP3: Η εταιρεία υπόκειται σε εκκαθάριση Καλύτερα smartwatches του 2018: Τα καλύτερα ρολόγια για να δώσετε (και να πάρετε!) αυτά τα Χριστούγεννα Φορημένο στον καρπό σαν ρολόι, το SmartBand 2 ακολουθεί παρόμοια σχεδιαστική διαδρομή με το αρχικό SmartBand της Sony. Όλο το υλικό παρακολούθησης, συμπεριλαμβανομένου του οπτικού αισθητήρα καρδιακών παλμών, περιέχεται σε μια μικροσκοπική, κυρτή μονάδα, η οποία κουμπώνει στο πίσω μέρος του μαλακού περικάρπιου από καουτσούκ σιλικόνης.
Σχεδιαστικά, το Sony SmartBand 2 είναι ελκυστικά μινιμαλιστικό και διαθέσιμο είτε σε λευκό είτε σε μαύρο, με ροζ και indigo εκδόσεις που θα ακολουθήσουν αργότερα. Συγκεκριμένα, η Sony βελτίωσε τη σχεδίαση του μανδάλου με το SmartBand 2, παρουσιάζοντας μια μεταλλική πόρπη που ασφαλίζει πολύ σταθερά τον ιχνηλάτη στον καρπό σας – απαραίτητο εάν σκοπεύετε να το χρησιμοποιήσετε για την παρακολούθηση των τρεξίματών σας καθώς και τις καθημερινές καθημερινές σωματικές δραστηριότητες. Φοριέται πολύ άνετα.
Υπάρχει ένα μόνο κουμπί στη μία πλευρά του SmartBand 2, που χρησιμοποιείται για την ενεργοποίηση και απενεργοποίηση της συσκευής, την αναβολή ειδοποιήσεων και την εκτέλεση διαφόρων άλλων εργασιών. Συνοδεύεται από τρία πολύχρωμα LED κατάστασης, τα οποία υποδεικνύουν τη φόρτιση, τη σύνδεση και τη λειτουργία στην οποία βρίσκεται ο ιχνηλάτης.
Αυτό είναι για τα φυσικά χαρακτηριστικά, όμως. Δεν υπάρχει ένδειξη για την ώρα ή για την παρακολούθηση των βημάτων και του καρδιακού σας παλμού. Ωστόσο, η συσκευή είναι συμβατή με το IP68, πράγμα που σημαίνει ότι είναι σωστά αδιάβροχη και δεν χρειάζεται να την βγάλετε ενώ κολυμπάτε ή κάνετε ντους.
Χρήση του Sony SmartBand 2
Η Sony δεν θέλει να ασχολείστε πολύ με το SmartBand 2 όταν το έχετε δεμένο στον καρπό σας, αυτό είναι ξεκάθαρο. Αντίθετα, αυτό είναι σε μεγάλο βαθμό ένας ιχνηλάτης που ταιριάζει και ξεχνά.
Καθώς εκτελείτε τις καθημερινές σας δραστηριότητες, το SmartBand 2 χρησιμοποιεί ένα επιταχυνσιόμετρο για να παρακολουθεί τα βήματα, τον ύπνο και τις θερμίδες που καίτε, ενώ το όργανο παρακολούθησης καρδιακού παλμού καταγράφει τον σφυγμό σας σε τακτά χρονικά διαστήματα – περίπου έξι φορές την ώρα από προεπιλογή – και σας παρέχει ετυμηγορία για τα επίπεδα άγχους σας. Αυτό το κάνει παρακολουθώντας τη μεταβλητότητα του καρδιακού σας παλμού (HRV): όσο πιο σταθερός είναι ο καρδιακός σας ρυθμός, τόσο περισσότερο στρεσάρεστε. όσο μεγαλύτερη διακύμανση στο χρόνο μεταξύ των κτύπων, τόσο πιο χαλαρή είναι η κατάσταση της ύπαρξής σας.
Ενώ προπονείστε, μπορείτε να θέσετε το SmartBand 2 σε λειτουργία συνεχούς μέτρησης για αυξημένη ακρίβεια με διπλό πάτημα του κουμπιού της συσκευής (η Sony ονομάζει αυτή τη λειτουργία καρδιακής δραστηριότητας). Τις περισσότερες φορές, όμως, μπορεί να αφεθεί στην τύχη του. Δεν χρειάζεται να του πείτε ότι τρέχετε ή περπατάτε ή κοιμάστε. θα πρέπει να μπορεί να διακρίνει τη διαφορά και να την καταγράφει αυτόματα.
Λέω ότι πρέπει, γιατί αυτή είναι μια από τις αδυναμίες του SmartBand 2: έκανε τακτικά στοιχειώδη λάθη σχετικά με το είδος της δραστηριότητας που έκανα. Νόμιζε ότι κοιμόμουν όταν καθόμουν στον καναπέ και έβλεπα τηλεόραση και σε περισσότερες από μία περιπτώσεις με καταλόγιζε να «τρέχω» όταν δεν έκανα τίποτα τέτοιο.
Ίσως αυτός είναι ο λόγος που το SmartBand 2 παρακολουθεί μόνο μια πολύ περιορισμένη επιλογή δραστηριοτήτων. Δεν υπάρχει τρόπος προπόνησης για ποδήλατο, κολύμπι ή γυμναστήριο. Το μόνο που λαμβάνετε είναι περπάτημα, τρέξιμο, άγχος και ανάλυση ύπνου.
Από τη θετική πλευρά, η παρακολούθηση όλων αυτών των παραμέτρων φαινόταν αρκετά ακριβής ενώ δοκίμαζα το συγκρότημα, και υπάρχει και εδώ μια χούφτα μπόνους. Ο πρώτος είναι ένας έξυπνος συναγερμός που παρακολουθεί τα μοτίβα ύπνου σας, ξυπνώντας σας μόνο όταν κοιμάστε ελαφρά, ώστε να μην ξυπνάτε νυσταγμένοι και αποπροσανατολισμένοι.
Υπάρχει επίσης στοιχειώδης έλεγχος μουσικής. Πατήστε το κουμπί και μπορείτε να πατήσετε για παύση, αναπαραγωγή και παράλειψη κομματιών στο τηλέφωνό σας. Και το SmartBand 2 μπορεί να ρυθμιστεί στο buzz όταν λαμβάνετε τηλεφωνικές κλήσεις, μηνύματα κειμένου και άλλες ειδοποιήσεις.
Η διάρκεια ζωής της μπαταρίας είναι λογική, φορτίζεται μέσω micro-USB σε περίπου μία ώρα και διαρκεί περίπου δύο ημέρες ανά φόρτιση με ενεργοποιημένη την παρακολούθηση καρδιακών παλμών. Χρήσιμα, το SmartBand 2 διαθέτει επίσης λειτουργία Stamina, η οποία απενεργοποιεί την παρακολούθηση καρδιακού παλμού για να σας βοηθήσει να αποκομίσετε λίγη περισσότερη ζωή από την μπαταρία.
Λογισμικό
Όπως συμβαίνει με τα περισσότερα προγράμματα παρακολούθησης φυσικής κατάστασης, όλα τα δεδομένα, οι αναλύσεις και οι ρυθμίσεις είναι προσβάσιμες μέσω της συνοδευτικής εφαρμογής smartphone της Sony SmartBand 2 και είναι καλό να δούμε ότι υπάρχει υποστήριξη τόσο για iPhone (με iOS 8.2 ή μεταγενέστερη έκδοση) όσο και για συσκευές Android (με 4.4 ή νεότερη έκδοση). ).
Και στις δύο πλατφόρμες, η εφαρμογή SmartBand 2 απαιτείται για τη σύνδεση και για την προβολή των τρεχόντων στατιστικών, όπως η ζωντανή καρδιακή συχνότητα, τα σημερινά βήματα, ο ύπνος και ο χρόνος λειτουργίας, ενώ μια άλλη εφαρμογή αναλαμβάνει τα ιστορικά δεδομένα. Στο Android, η εφαρμογή Sony Lifelog εκπληρώνει αυτό το καθήκον. σε ένα iPhone χρησιμοποιείτε Apple Health. Οι χρήστες Android που προτιμούν να χρησιμοποιούν το Google Fit μπορούν να γυρίσουν έναν διακόπτη για να μεταφέρονται αυτόματα και εκεί δεδομένα παρακολούθησης.
Η εγκατάσταση είναι τόσο απλή όσο γίνεται, με τη σύνδεση να πραγματοποιείται σχεδόν ακαριαία. Υπάρχει ενσωματωμένη επικοινωνία κοντινού πεδίου (NFC) που βοηθά τους χρήστες Android να συνδέονται πιο γρήγορα αγγίζοντας το τηλέφωνο και το βραχιολάκι μαζί. Και οι εφαρμογές είναι επίσης αρκετά εύχρηστες, αν και προτιμώ το λογισμικό Android από την εφαρμογή iOS. Υπάρχουν περισσότερες διαθέσιμες πληροφορίες για να σας βοηθήσουν να ερμηνεύσετε τα αποτελέσματά σας και η εφαρμογή Sony Lifelog παρουσιάζει τα δεδομένα φυσικής σας κατάστασης με πολύ πιο λεπτομερή και χρήσιμο τρόπο από το Apple Health.
Ένα παράδειγμα αυτού είναι ο τρόπος με τον οποίο παρουσιάζονται τα δεδομένα ύπνου. Συνήθως, ένας καλός βραδινός ύπνος περιλαμβάνει αρκετές περιόδους βαθύ ύπνου ακολουθούμενες από περιόδους ελαφρού ύπνου. Χωρίς να συνδέσετε μια εφαρμογή τρίτου μέρους στο Apple Health και να αφαιρέσετε τα δεδομένα, δεν υπάρχει τρόπος να δείτε αυτό γρήγορα σε ένα iPhone. Επίσης, δεν είμαι λάτρης του τρόπου με τον οποίο το Apple Health εμφανίζει ιστορικά δεδομένα: είναι υπερβολικά απλοϊκό για τις προτιμήσεις μου.
Όποιο μοντέλο τηλεφώνου και αν χρησιμοποιείτε, ωστόσο, φαίνεται να μην έχει νόημα η λειτουργία καρδιακής δραστηριότητας. Αυτό παρακολουθεί τον σφυγμό σας πιο συχνά από ό,τι όταν το SmartBand 2 βρίσκεται σε λειτουργία παρακολούθησης παρασκηνίου, αλλά δεν υπάρχει τρόπος να δείτε αυτές τις δραστηριότητες λεπτομερώς στο λογισμικό, κάτι που είναι απογοητευτικό.
Ετυμηγορία
Παρά τα μειονεκτήματά του, το Sony SmartBand 2 είναι ένα αξιοπρεπές πρόγραμμα παρακολούθησης φυσικής κατάστασης. Έχει καλή αξία για έναν ιχνηλάτη φυσικής κατάστασης με παρακολούθηση καρδιακών παλμών που περιλαμβάνεται και παρέχει πιο χρήσιμα δεδομένα καρδιακού παλμού από το Jawbone UP3, το οποίο παρακολουθεί τους σφυγμούς σας μόνο όταν κοιμάστε.
Ακόμα κι έτσι, θα περίμενα πιο ακριβή παρακολούθηση δραστηριότητας σε ένα γυμναστήριο £ 100, καθώς και μεγαλύτερη ποικιλία δραστηριοτήτων για παρακολούθηση. Ως εκ τούτου, αξίζει πιθανώς να διερευνήσετε τις εναλλακτικές λύσεις πριν επιλέξετε το Sony SmartBand 2. Το Fitbit Charge HR είναι μία επιλογή, συμπεριλαμβανομένου αισθητήρα καρδιακού παλμού και οθόνης OLED, καθώς και ένα πλουσιότερο σύνολο επιλογών παρακολούθησης δραστηριότητας, για την ίδια περίπου τιμή .